تخلصى من النمش بطريقه سهله وبسيطه

- ملعقة من الدقيق .

- قليل من الحليب .

- قليل من عصير الليمون .

- ملعقة من العسل

- يخلط المزيج حتى يصبح كالعجينة الرخوة ثم يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة

- يزال ثم يمسح بماء الورد ثم يشطف بالماء البارد